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六招帮你缓解考前压力
如果说考生知识水平是考生考取理想大学的硬件的话，那么考生在考前和考试中的心态的稳定、心理平衡和轻松则是取得理想成绩的软件。如何缓解考前压力，正是本文探讨的。
2017年高考心理调节五大方法，为高三学习助力！
许多同学可能一进入高三就有点不知所措，觉得许多事情都该做但又无从下手。这个时候大家一定要停下来好好审视一下自己的心理状态，不要过于紧张而影响学习。那到底什么样的心理状态能为高三紧张的学习加一把劲儿呢？一起来学习一下吧。
2016北京高考：打好高考心理战
高考是知识、智慧与心理博弈的赛场，它考查的不仅是考生知识实力，更重要是考生的心理素质。在此关键阶段准高考生该如何自我调整，以最佳状态打好高考心理战，从容迎接高考?
【高考励志】努力爬过高考这座山坡，你会发现一切都值得
高三紧张的复习节奏会让很多同学觉得有压迫感，甚至有点喘不过气来。其实呢，高考只不过是人生路上的一小段山坡，过了山坡回头看走过的路，你会发现风景真的很不错。为了让同学们更加愉悦地爬山坡，京京给大家推荐一篇文章，你会发现现在的努力好值得！
高考迎考阶段需警惕孩子的六种不良心态
众所周知，知识储备、考试心态和应试技巧是决定考试成败的重要因素。就大多数学生而言，进入迎考阶段后，产生一定的心理压力和或多或少的考试焦虑在所难免，但是，如果心理压力的超负荷和焦虑氛围的干扰得不到有效调节，必定会影响学生在考试时的发挥。
孩子因高考紧张睡不着怎么办？
高考快要来临了，随着时间的逐渐临近，考生的心态也越来越紧张。面对高考的压力很多考生紧张的睡不着觉，针对这一情况我们请生物钟行为控制专家余万霰为我们做相应的解答。
高考生必看：考前两个月最常见的三个担心
目前，离高考仅剩两个月的时间了，不少高考生忧心忡忡。有的考生担心，时间只剩两个月了，我再复习还有用吗?有的考生担心，自己平时测试都不能考出真实的水平，高考如果发挥不正常怎么办?更有考生不解，为什么我很努力，成绩就是不见提高?
盘点高三家长6个注意问题
没有经过高三的家长，是无法体会什么是紧张、忐忑、纠结、慌张、焦虑、烦躁、压抑、无奈。曾经高三的家长与我交流“理解孩子、理解家长”但真正经历了女儿高考才有深切的体会和感悟!这一年，家长不仅要做好后勤工作，还要做好自己和孩子的心理疏导，才能给孩子一个宽松
高三家长要把握好前进的方向和节奏
新学期开始了，高三生的备考时间已不足百天。在这段时间内，高三家长要注意情绪，为家庭氛围掌好舵，让孩子心态平和、顺利备考。
孩子临考 父母四种方式控制焦虑情绪
家长在孩子备考前要学会慢、淡、略、细。因为在高考前，孩子一般都会出现紧张、急躁的情绪，父母要理解孩子，在说话语气和方式上不妨改变一下，将语速放慢一些，少指责多鼓励。
考前心理专家支招减压三要素
5月25日，重庆晨报资深记者、高级心理咨询师张娓在南滨路重庆长江汇当代艺术中心与中高考考生和家长交流，面对面解答他们的各种疑惑。
专家支招：考前减压三要点
高考也似乎成为家长与考生矛盾产生和激化的根源：不知所措的家长想尽各种方法“帮助”孩子，烦躁的考生在承受学习压力之外，还要应对来自老师的洗脑、家长的过度关心。"
高考学子焦虑状症三大解决方案
高考焦虑症怎么办?高考这个人生的重要转折点在特殊的情况下，成为了某些人难以逾越的制高点，遭受了高考焦虑症的侵袭。
高考冲刺必读：预防学习疲劳三大方法
高考在即，高三学生每天都处在紧张学习的状态,许多人经常会感到学习疲劳。学习疲劳是由一定的主客观条件引起的学习心理障碍,而并非一种自然现象。那怎样才能合理的预防学习疲劳呢?下面是小编总结的三点，希望能帮助到高三的学子。
大考之前治疗失眠的方法与建议
随着高考的临近，越来越多的考生出现了比较明显的焦虑情绪，其中最为典型的表现就是睡眠问题。很多孩子出现失眠、多梦和睡眠质量不高等状况。
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